location
КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Расписание
Base_menu
Войти
user
THE BASE
Присоединиться
Открыть меню
Закрыть меню
О клубе
Студии
Тренеры
Тарифы
Новости
Медиа
Статьи
Контакты
Москва, ул.
КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
THE BASE
Укажите ваш возраст
Число
Месяц
Год
THE BASE
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Закрыть панель
Вход
Забыли пароль?
Войти
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно
зарегистрироваться
THE BASE
Закрыть панель
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Выслать
THE BASE
Закрыть панель
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Нажимая кнопку "Отправить", я соглашаюсь(и/или получил соответствующее письменное согласие своих законных представителей – родителей, усыновителей или попечителя и ООО «АДИДАС» вправе потребовать документальное подтверждение этого согласия) с тем, что ООО «АДИДАС» может связываться со мной по почте, электронной почте, смс, телефону и с помощью других средств связи в целях маркетинга, рекламы и изучения мнений. Для того, чтобы получать только интересную мне информацию, я соглашаюсь на анализ и обработку истории моего взаимодействия с ООО «АДИДАС». Я согласен на обработку моих персональных данных, включая трансграничную передачу и передачу третьим лицам, уполномоченным ООО «АДИДАС» для осуществления целей маркетинга, рекламы и изучения мнений группой компаний adidas. Я прочитал
Политику конфиденциальности
и согласен с ее положениями. Я понимаю, что могу отозвать свое согласие, следуя по специальной ссылке в сообщениях от adidas.
Выслать SMS
Закрыть панель
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Подтвердить
Закрыть панель
Зарегистрироваться
Мужской
Женский
ОТПРАВИТЬ
После завершения регистрации пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
THE BASE
Закрыть панель
Запрос пароля
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Подтвердить
После подтверждения кода из SMS новый пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
Главная
Статьи о тренировках
Статьи о тренировках
С кем бегать
Персональный тренинг
Новичок
Похудеть
Как накачать пресс
Йога
Пилатес
Жиросжигание
Набор мышечной массы
Питание
Восстановление
Тренировки
Кардио
Программа тренировок для девушек
Йога и пилатес: в чём разница?
Что такое THE BASE?
Боль в мышцах после тренировки
Питание для набора мышечной массы для мужчин
Можно ли качать пресс каждый день?
Как сжечь жир на животе?
Фитнес для девушек
Как накачать ягодицы правильно?
Что такое пилатес: тренировки для здоровья и красоты
Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва
Питание перед тренировкой
Разминка перед тренировкой
Комплекс дыхательных упражнений
25 апреля 2022
Как правильно приседать: техника выполнения приседаний для ягодиц
25 апреля 2022
Как правильно бегать
25 апреля 2022
Что такое кардиотренировка?
8 ноября 2019
Тренировки с персональным тренером
8 ноября 2019
Силовые или кардио для похудения: что лучше
8 ноября 2019
Периодизация тренировочного процесса
9 октября 2019
Можно ли превратить жировую массу в мышечную?
9 октября 2019
Кроссфит: программа тренировок и их виды
9 октября 2019
Что такое функциональная тренировка?
17 июля 2019
Что такое силовые тренировки?
17 июля 2019
6 причин того, почему нет результата от тренировок
17 июля 2019
Как правильно дышать при физических упражнениях?
17 июля 2019
Как похудеть к лету быстро?
17 июля 2019
Что такое детский фитнес?
17 июля 2019
МФР: миофасциальное расслабление мышц
Как делать растяжку: ТОП-10 упражнений на растяжку
Как правильно выбрать направление йоги?
Сайкл (cycle) тренировка – интенсивная кардионагрузка
Эффективные кроссфит-комплексы для мужчин и женщин
Что такое Les Mills
Что такое сайклинг в фитнесе?
Кроссфит для начинающих
Что такое антигравити йога?
Питание при интенсивных тренировках
Восстановление после тренировки
Питание перед и после тренировки
Сколько нужно пить воды
facebook
instagram