Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


ANTIGRAVITY STRETCH

Если вы хотите заниматься стретчингом, но боитесь начать. В AntiGravity гамак определяет и контролирует нагрузку без потери эффективности.
Если вы хотите заниматься стретчингом, но боитесь начать. В AntiGravity гамак определяет и контролирует нагрузку без потери эффективности.
5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Новичок
5

ANTIGRAVITY STRETCH

Если вы хотите заниматься стретчингом, но боитесь начать. В AntiGravity гамак определяет и контролирует нагрузку без потери эффективности.
Если вы хотите заниматься стретчингом, но боитесь начать. В AntiGravity гамак определяет и контролирует нагрузку без потери эффективности.
5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Новичок
5

О тренировке

Стретчинг в стиле AntiGravity. Плавное растяжение мышц с помощью гамака Харрисона. В отличие от привычных техник, здесь сам снаряд контролирует амплитуду выполняемых упражнений, поэтому вы будете заниматься с комфортной для себя нагрузкой, независимо от степени гибкости тела, увеличивая подвижность и эластичность ваших связочного и суставного аппаратов. А еще вы научитесь правильно дышать, ведь осознанное дыхание помогает расслабиться и способствует лучшей растяжке. Антигравити стретчинг — отличный способ стать гибким, укрепить мышцы и восстановить организм.

На что направлена тренировка

Гибкость
Мышечный тонус
Восстановление
skills

Похожие тренировки

STRETCH
студия
Body&Mind
5
1 МЕСЯЦ ДО ШПАГАТА
студия
Dance
5
YOGA STRETCH
студия
Body&Mind
5
Оценка пользователя:

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь