Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


STRETCH

Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Новичок
5

STRETCH

Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Новичок
5

О тренировке

Комплекс, который помогает развить гибкость. В стретчинге нет резких движений, упражнения выполняются в медленном темпе, чтобы максимально расслабить мышцы и усилить их растяжку. Такие тренировки помогают быстро привести тело в тонус и положительно влияют на весь организм: нормализуют кровообращение, разрабатывают сухожилия и суставы. Они отлично снимают напряжение после рабочего дня или силовых нагрузок. Занятия стрейч фитнесом в студии Body & Mind подходят для любого уровня.

На что направлена тренировка

Гибкость
Мышечный тонус
Восстановление
skills

Похожие тренировки

NEW REFORMER STRECH
студия
Body&Mind
5
YOGA STRETCH
студия
Body&Mind
5
PILATES REFORMER BASIC
студия
Body&Mind
5
Оценка пользователя:
reviews

Отзывы

Екатерина
23.07.2019

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь