Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


TRX BY EXOS

Функциональный тренинг на TRX-петлях с использованием веса собственного тела улучшает силу, выносливость и координацию движений
Функциональный тренинг на TRX-петлях с использованием веса собственного тела улучшает силу, выносливость и координацию движений
5
рейтинг тренировки
Студия
Exos
Уровень
Подготовленный
5

TRX BY EXOS

Функциональный тренинг на TRX-петлях с использованием веса собственного тела улучшает силу, выносливость и координацию движений
Функциональный тренинг на TRX-петлях с использованием веса собственного тела улучшает силу, выносливость и координацию движений
5
рейтинг тренировки
Студия
Exos
Уровень
Подготовленный
5

О тренировке

Данная тренировка подходит для подготовленных любителей фитнеса, но адаптируется и для начинающих.
Это функциональный тренинг с использованием функциональных петель и веса собственного тела, во время которого задействуется максимальное количество групп мышц. TRX тренировка способствует укреплению мышц кора и мышц-стабилизаторов, улучшению чувства баланса, развитию мобильности и координации.

Что прокачивает тренировка

Выносливость
Мышечный тонус
Жиросжигание
skills

Похожие тренировки

BASE TRAINING
студия
CrossFit
5
CXWORX
студия
Les mills
5
METABOLIC
студия
Exos
5
Оценка пользователя:
reviews

Отзывы

Ирина
08.08.2018

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь