Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


METABOLIC

Интенсивная тренировка, которая сочетает силовые и мощностные упражнения для ускорения обмена веществ и активного сжигания калорий.
Интенсивная тренировка, которая сочетает силовые и мощностные упражнения для ускорения обмена веществ и активного сжигания калорий.
5
рейтинг тренировки
Студия
Exos
Уровень
Подготовленный
5

METABOLIC

Интенсивная тренировка, которая сочетает силовые и мощностные упражнения для ускорения обмена веществ и активного сжигания калорий.
Интенсивная тренировка, которая сочетает силовые и мощностные упражнения для ускорения обмена веществ и активного сжигания калорий.
5
рейтинг тренировки
Студия
Exos
Уровень
Подготовленный
5

О тренировке

Программа рассчитана на опытных любителей фитнеса. В этом направлении чередуются кардио- и мощностные (скоростно-силовые, обеспечивающие быстрое сокращение мышц) упражнения. Тренировка проходит в быстром темпе, с короткими промежутками отдыха. Организму требуется использовать максимальное количество энергии, ускоряется обмен веществ. Метаболическая тренировка способствует развитию выносливости и похудению, так как калории сжигаются даже спустя несколько часов после нее. Эффекты программы: ускорение обмена веществ, повышение выносливости сердечно-сосудистой системы и ваших мышц.

На что направлена тренировка

Выносливость
Сила
Жиросжигание
skills

Похожие тренировки

GRIT CARDIO
студия
Les mills
5
BODYCOMBAT
студия
Les mills
5
GOOD BYE FAT!
студия
Cardio
5
Оценка пользователя:
reviews

Отзывы

В высшей степени грамотно, индивидуальный подход, нацеленность на результат прививается даже тем, кто не очень то хочет заниматься, профессионализм тренеров. Просто отлично  
Ирина
26.09.2018
В высшей степени грамотно, индивидуальный подход, нацеленность на результат прививается даже тем, кто...
Читать отзыв

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь