Студии Тренеры Тарифы Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-07-87
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


После завершения регистрации пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
Запрос пароля
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
После подтверждения кода из SMS новый пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

Олимпийская дисциплина, элементы которой используются в CrossFit. Развитие мышечной силы, повышение выносливости и улучшение показателей на тренировках CrossFit.
Олимпийская дисциплина, элементы которой используются в CrossFit. Развитие мышечной силы, повышение выносливости и улучшение показателей на тренировках CrossFit.
5
рейтинг тренировки
Студия
CROSSFIT
Уровень
Подготовленный
5

ТЯЖЕЛАЯ АТЛЕТИКА

Олимпийская дисциплина, элементы которой используются в CrossFit. Развитие мышечной силы, повышение выносливости и улучшение показателей на тренировках CrossFit.
Олимпийская дисциплина, элементы которой используются в CrossFit. Развитие мышечной силы, повышение выносливости и улучшение показателей на тренировках CrossFit.
5
рейтинг тренировки
Студия
CROSSFIT
Уровень
Подготовленный
5

О тренировке

Зал тяжелой атлетики оснащен всем необходимым для тренировок со специальным оборудованием: приседаний со штангами, различных видов жимов и тяги. Постановка техники и более подробное изучение спортивных элементов из тяжелой атлетики позволят выполнять движения в CrossFit© комплексах правильно, без риска получения травм. Программа тренировки также нацелена на улучшение техники в классических движениях – рывке и толчке. Занятия тяжелой атлетикой способствуют эффективному набору мышечной массы и увеличению силовых показателей.

На что направлена тренировка

Выносливость
Мышечная масса
Сила
skills

Похожие тренировки

STRENGTH & POWER
студия
Х-ПРО
5
Оценка пользователя:

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь
facebook instagram