Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


HATHA YOGA 90'

5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Подготовленный
5

HATHA YOGA 90'

читать дальше
5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Подготовленный
5
О тренировке
Древнейшая система гармонизации ума и тела. Класс состоит из последовательного выполнения асан (комплекс физических упражнений, помогающих развивать силу и гибкость тела), пранаям (дыхательные упражнения, развивающие способность концентрации на дыхании и, как следствие, навык контроля над эмоциями), медитации (релаксация, дающая возможность познать и услышать свое «Я»). Рекомендуется для людей со средним уровнем подготовки. Продолжительность 90 мин.
Что прокачивает тренировка
Выносливость
Гибкость
Сила
Восстановление
skills
Оценка пользователя:
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ
Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь