Functional

Девиз: «Движение - это жизнь, успех - это упорство»

Тренерский стаж с 2000 года

Специализации:
- Beauty body, Strong body, Dance mix
- Lady's dance, Go-Go, Strip dance
- Pole exotic, Pole dance, Pole art
- Stretching, Recovery
- Миофасциальный релиз
- Pilates (реформер) 

Образование:
- Университет базисных знаний, детская хореография и ритмика
- Институт современного искусства, хореограф-постановщик
- Международный сертификат с правом преподавания по направлению «Шестовая акробатика и Танец на пилоне», 2017
- Международный сертификат по направлению «Миофасциальные цепи: миофасциальное расслабление (релиз) », 2017
- Международный сертификат "ABC WORKOUT", 2016
- Сертификат «Pilates - расширение репертуара на реформере»
- Силовые тренировки, постановка номеров, флешмобов и свадебных танцев

Достижения:
- Участник городских и выездных конвенций и мастер классов
- Победитель различных чемпионатов по Poledance
- Хореограф российских звёзд эстрады
- Постановщик шоу программ для спортивных мероприятий и клубной индустрии
- Участник Всероссийских съездов специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и фитнеса 

 «Свою профессиональную деятельность начала с танцевальных направлений и стрейчинга. Постоянно совершенствую свои навыки. Авторские методики растяжки и развития гибкости для детей и взрослых.

Основной сильной стороной считаю: умение подобрать наиболее оптимальный тренировочный процесс для достижения цели, снованный не только на профессиональном, но и на личностном опыте с учетом индивидуальных особенностей клиента. Спорт — это не только результат, но и процесс. Я убеждена, что удовольствие от тренировок — ключ к долгосрочному прогрессу. Моя задача — не просто привести клиента к цели, но и сделать путь к ней вдохновляющим, чтобы каждый этап приносил радость и осознанность. Это естественно дополняет мой подход: даже самая продуманная программа работает лучше, когда человек чувствует азарт, интерес и удовлетворение от своих усилий».

Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе:
Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.
 

Девиз: «Когда вы здоровы — тогда вы красивы, здоровое тело — красивое тело»

Тренерский стаж с 2009 года

Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе: Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.

Девиз: «Я за СОЖ. Счастливый образ жизни. А если это – спортивный образ жизни – совсем хорошо»

Тренерский стаж с 2010 года

Специализации:
- Силовые и аэробные тренировки
- Функциональный тренинг
- Танцевальные программы

Образование:
- Национальный исследовательский Томский государственный университет: социальные коммуникации, психология, социология
- Академия фитнеса г. Новосибирск: тренер групповых программ ITS: pilates mat, МФР Les MilLs: Body Pump, LM Tone, The Trip, Body Jam, Sh'bam, Grit, Body Balance, Body Step
Zumba, Zumba Gold, Strong by Zumba Анатомия: 3D ягодицы, стопы 

Достижения:
- Победитель международного конкурса bellydance «Grand East»
- Победитель всероссийского конкурса bellydance «Жемчужина востока»
- Победитель bellydance в номинации табла-соло Magic of dance
- Презентер bellydance фольклор на Dance Fest
- Призер конкурса Republic Dance (salsa, bachata)
- Организатор благотворительных мероприятий «Счастливый образ жизни»
    
«Для меня танцы – это жизнь, как бы громко это не звучало. Они наполняют жизнью каждого, помогают раскрыться, прочувствовать вкус момента, и это, не говоря о колоссальной пользе для здоровья. Танцевала с малых лет, но осознанно пошла на восточные танцы, чтобы избавиться от комплексов, которые мешали, стопорили. С этого периода не представляю себя, не танцующей. В танце сумасшедшая энергия, страсть, нежность, самовыражение, коммуникации по средству движений...всем на танцы!»

Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе: Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.