Расписание Base_menu
Powered by
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


После завершения регистрации пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
Запрос пароля
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
После подтверждения кода из SMS новый пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона

Functional

Зал функционального тренинга – это удобное фитнес-пространство. Прекрасно оборудованные залы и современные тренажеры создают комфортные условия для занятий функциональным тренингом.
Functional – это многолетний опыт и уникальные авторские разработки наших тренеров. Это студия, где вы сможете заниматься в команде единомышленников. Функциональные тренировки подойдут и начинающим, и опытным спортсменам: план тренировок составляется индивидуально в зависимости от уровня подготовки и поставленных целей. Присоединяйтесь!


записаться
Functional

Зал функционального тренинга – это удобное фитнес-пространство. Прекрасно оборудованные залы и современные тренажеры создают комфортные условия для занятий функциональным тренингом.
Functional – это многолетний опыт и уникальные авторские разработки наших тренеров. Это студия, где вы сможете заниматься в команде единомышленников. Функциональные тренировки подойдут и начинающим, и опытным спортсменам: план тренировок составляется индивидуально в зависимости от уровня подготовки и поставленных целей. Присоединяйтесь!


Functional - это единственная студия, где проводят авторские классы, разработанные нашими тренерами. В ввиду многолетнего опыта мы собрали эффективные упражнения в полноценные программы тренировок. На тренинге используется минимум оборудования и максимум работы с собственным весом.
записаться
CLASSES
Направления
1 МЕСЯЦ ДО ШПАГАТА
Достигните идеальной растяжки для шпагата за 30 дней!
СТРОЙНЫЕ НОГИ
Обретите стройные, подтянутые ножки под руководством наших тренеров!
SCULPTING
Укрепите мышцы тела с помощью балетных техник и гимнастики!
Author's Class
Развивай силу и мобильность
FITBALL TRAINING
Развивайте силу и координацию без нагрузки на позвоночник!
HOT BUNS
Улучшайте форму своих ягодиц!
тренеры
COACHES
Васильева
Анна
Кальянова
Ирина
Бондаренко
Диана
Пенькова
Нина
Васильева
Анна
О СЕБЕ

Тренерский стаж с 2000 года

ОБРАЗОВАНИЕ
  • Университет базисных знаний, детская хореография и ритмика
  • Институт современного искусства, хореограф-постановщик
  • Международный сертификат с правом преподавания по направлению "Шестовая акробатика и Танец на пилоне", 2017
  • Международный сертификат по направлению "МИОФАСЦИАЛЬНЫЕ ЦЕПИ: миофасциальное расслабление (релиз)", 2017
  • Международный сертификат "ABC WORKOUT", 2016
  • Сертификат «Pilates - расширение репертуара на реформере»


ДОСТИЖЕНИЯ
  • Участник городских и выездных конвенций и мастер классов
  • Амбасадор adidas academy по программе изменения жизни через спорт
  • Победитель различных чемпионатов по Poledance
  • Хореограф российских звёзд эстрады
  • Постановщик шоу программ для спортивных мероприятий и клубной индустрии
  • Участник Всероссийских съездов специалистов спортивно-оздоровительной индустрии и фитнеса

СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
  • Beauty body, Strong body, Dance mix
  • Lady's dance, Go-Go, Strip dance
  • Pole exotic, Pole dance, Pole art
  • Stretching, Recovery
  • Миофасциальный релиз
  • Pilates (реформер)
  • Силовые тренировки, постановка номеров, флешмобов и свадебных танцев




записаться к Анне
Кальянова
Ирина
О СЕБЕ

Тренерский стаж с 2009 года.

с 6 лет занималась хореографией, классический балет. Была призером многих международных конкурсов. Работала хореографом с детьми.

Девиз: «Когда вы здоровы - тогда вы красивы, здоровое тело - красивое тело».


СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
  • Pilates Reformer (Romana’s Pilates)
  • Pilates Mat (Romana’s Pilates)
  • Bodyballet
  • Stretching

ОБРАЗОВАНИЕ
  • - Московский государственный университет культуры и искусства;
  • - Сертифицированный тренер Pilates University by World Class ( basic, intermediate, Mat);
  • - Томский областной колледж культуры и искусства.




записаться к Ирине
Бондаренко
Диана
О СЕБЕ

Для меня танцы – это жизнь, как бы громко это не звучало. Они наполняют жизнью каждого, помогают раскрыться, прочувствовать вкус момента, и это, не говоря о колоссальной пользе для здоровья. Танцевала с малых лет, но осознанно пошла на восточные танцы, чтобы избавиться от комплексов, которые мешали, стопорили. С этого периода не представляю себя, не танцующей. В танце сумасшедшая энергия, страсть, нежность, самовыражение, коммуникации по средству движений...всем на танцы :))

ДОСТИЖЕНИЯ
  • Победитель международного конкурса bellydance "Grand East"
  • Победитель всероссийского конкурса bellydance "Жемчужина востока"
  • Победитель bellydance в номинации табла-соло Magic of dance
  • Призентор bellydance фольклор на Dance Fest
  • Призер конкурса Republic Dance (salsa, bachata)
  • Организатор благотворительных мероприятий "СчастливыйОбразЖизни"

СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
  • Sh'bam
  • Body Jam
  • Zumba и Zumba® Gold (для людей старшего возраста, для людей с ограниченными возможностями)
  • Strong by Zumba и Zumba in the circuit
  • Oriental
  • Pilates и Pilates Mat
  • Salsa и Bachata

ОБРАЗОВАНИЕ
  • Национальный исследовательский Томский государственный университет: социальные коммуникации, психология, социология.




записаться к Диане
Пенькова
Нина
О СЕБЕ

Тренерский стаж с 2015 года



СПЕЦИАЛИЗАЦИИ
  • Функциональный тренинг, аэробные и силовые программы
  • Ведение программ Les Mills
  • Ведение программ Body & Mind
  • Восстановление после травм и операций

ОБРАЗОВАНИЕ
  • Сертифицированный тренер FPA, Les Mills, Antigravity




записаться к Нине

Первая
тренировка

Запишись на свою первую бесплатную
тренировку. Оставь свои контакты,
и мы перезвоним, чтобы договориться
о дате и времени.
Мы перезвоним Вам!
Введите код из SMS, который мы
отправили на ваш номер
Записаться

расписание
занятий

Вы не являетесь клиентом клуба, чтобы записаться на тренировку оплатите регистрационный взнос
стоимость
Настройки выбора
К расписанию занятий
студия
Functional
время
Очистить
занятие
Очистить
тренер
Очистить
длительность
Очистить
28 ноября
Понедельник
29 ноября
Вторник
30 ноября
Среда
01 декабря
Четверг
02 декабря
Пятница
03 декабря
Суббота
04 декабря
Воскресенье
05 декабря
Понедельник
06 декабря
Вторник
07 декабря
Среда
08 декабря
Четверг
09 декабря
Пятница
10 декабря
Суббота
11 декабря
Воскресенье
дата
время
место
тренер
Узнать подробнее
Для завершения бронирования, пожалуйста, оплатите тренировку.
Отмена бронирования возможна за 4 часа до начала тренировки.
Разовая
тренировка
Разовая тренировка
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПЛАТИТЬ
ЗА ТРЕНИРОВКУ МЕНЬШЕ
sale %
Пакеты
Членство
facebook instagram