Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


После завершения регистрации пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
Запрос пароля
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
После подтверждения кода из SMS новый пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона

CrossFit

Это студия общей физической подготовки, позволяющей вам освоить различные элементы тренировок, в том числе тяжелую атлетику, гимнастику и кондиционную подготовку. В классе могут участвовать спортсмены всех уровней - от начинающих до профессиональных спортсменов, поскольку каждое занятие проводит один из наших опытных тренеров, который может масштабировать и обучать всех желающих. Занятия начинаются с силового компонента или навыка, а затем начинаются смешанные кондиционные тренировки.


записаться
CrossFit

Это студия общей физической подготовки, позволяющей вам освоить различные элементы тренировок, в том числе тяжелую атлетику, гимнастику и кондиционную подготовку. В классе могут участвовать спортсмены всех уровней - от начинающих до профессиональных спортсменов, поскольку каждое занятие проводит один из наших опытных тренеров, который может масштабировать и обучать всех желающих. Занятия начинаются с силового компонента или навыка, а затем начинаются смешанные кондиционные тренировки.


Это студия общей физической подготовки, состоящая из высокоинтенсивных функциональных упражнений на развитие силы, выносливости и мышечной массы. Программа занятий студии включает в себя элементы гимнастики (упражнения с весом собственного тела), аэробные тренировки и силовые упражнения.
записаться
тренеры
COACHES
Могилёв
Сергей
Гуськов
Николай
Макарычев
Александр
Соловьёв
Иван
Могилёв
Сергей
О СЕБЕ

Девиз: «Возможность преодолеть себя — без сомнений, самое ценное свойство спорта» 

Тренерский стаж с 2014 года

Образование:
- Сертификат CrossFit, level 1
- Колледж имени Бена Вейдера (диплом с отличием) 

Достижения:
- КМС по пауэрлифтингу
- Участник соревнований по CrossFit
- Участник соревнований по тяжелой атлетике 

Специализации:
- Силовые тренировки
- Функциональные тренировки
- Консультация по питанию
- Подготовка к соревнованиям по CrossFit
- Тяжелая атлетика
- Пауэрлифтинг


Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе: Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.






записаться к Сергею
Гуськов
Николай
О СЕБЕ

Девиз: «Ты сильнее, чем думаешь»

Тренерский стаж с 2016 года

Специализации:
- Силовой и функциональный тренинг различной направленности
- Снижение и коррекция веса
- Набор мышечной массы
- Развитие скоростно-силовых качеств
- Развитие гибкости, баланса, координации

Образование:
- CrossFit Level 1
- CrossFit Level 2
- CrossFit Programming
- CrossFit Scaled
- ISSA Personal Trainer
- ISSA Nutrition coach
- Strength and conditioning coach
- CrossFit Gymnastics Certificate
- Elite Certified Trainer

Достижения:
- Участник и призер соревнований по функциональному многоборью и тяжелой атлетике

 «Спорт всегда был в моей жизни. С 6 лет я занимался профессионально баскетболом. Он меня научил дисциплине. В осознанном возрасте предпочтения сменились на кроссфит: от простого увлечения до участия в соревнованиях. Сейчас я помогаю другим стать увереннее и сильнее».
 

Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе: Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.







записаться к Николаю
Макарычев
Александр
О СЕБЕ

Девиз: 

Тренерский стаж с 2015 года 

Специализации:
- Силовой и функциональный тренинг различной направленности
- Снижение и коррекция веса
- Набор мышечной массы
- Развитие скоростно-силовых качеств
- Развитие гибкости, баланса, координации
- Подготовка к соревнованиям 

Образование:
- CrossFit Level 1
- CrossFit Level 2

Достижения:
- Участник и призер соревнований по функциональному многоборью и тяжелой атлетике

Действующий атлет


Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе: Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.






записаться к Алекандру
Соловьёв
Иван
О СЕБЕ

Девиз: «Дорогу осилит идущий» 

Тренерский стаж с 2016 года

Специализации:
- Функциональный тренинг
- Аэробные и силовые программы
- Общая физическая подготовка

Образование:
- Московская государственная академия приборостроения и информатики
- CrossFit Level 2 Trainer (CF-L2)
- CrossFit Gymnastics
- RockTape FMT BASICS + PERFORMANCE 

Достижения:
- Участник и призер соревнований по функциональному многоборью, спортивному пейнтболу, фрирайду, эндуро, виндсерфингу

 «Занимаюсь спортом с 4 лет. Начинал кататься на горных лыжах с родителями, потом в секции на Ленинских горах. Увлекался виндсерфингом, кайтсерфингом, сноубордингом, пейнтболом, мотокроссом. В 2016 пришел в TheBASE заниматься CrossFit и с тех пор все больше и больше проникаюсь этим видом спорта и его пользой для здоровья и жизни при правильном подходе. Прошел путь от новичка до тренера второго уровня. Постоянно повышаю квалификацию и прохожу обучения по тренерским навыкам. Люблю общение и приносить людям пользу, радуюсь успехам своих атлетов».


Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе: Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.







записаться к Ивану

Первая
тренировка

Запишись на свою первую пробную
тренировку. Оставь свои контакты,
и мы перезвоним, чтобы договориться
о дате и времени.
Мы перезвоним Вам!
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Введите код из SMS, который мы
отправили на ваш номер
Записаться

расписание
занятий

Вы не являетесь клиентом клуба, чтобы записаться на тренировку оплатите регистрационный взнос
стоимость
Настройки выбора
К расписанию занятий
студия
CrossFit
время
Очистить
занятие
Очистить
тренер
Очистить
длительность
Очистить
25 августа
Понедельник
26 августа
Вторник
27 августа
Среда
28 августа
Четверг
29 августа
Пятница
30 августа
Суббота
31 августа
Воскресенье
01 сентября
Понедельник
02 сентября
Вторник
03 сентября
Среда
04 сентября
Четверг
05 сентября
Пятница
06 сентября
Суббота
07 сентября
Воскресенье
дата
время
место
тренер
Узнать подробнее
Для завершения бронирования, пожалуйста, оплатите тренировку.
Отмена бронирования возможна за 4 часа до начала тренировки.
Разовая
тренировка
Разовая тренировка
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ ПЛАТИТЬ
ЗА ТРЕНИРОВКУ МЕНЬШЕ
sale %
Пакеты
Членство
CrossFit Journal: The Performance-Based Lifestyle Resource
facebook instagram