Расписание Base_menu
Powered by
Adidas
Reebok
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


 
Cardio

Зона для самостоятельных занятий на кардиотренажерах без тренера и дополнительного оборудования. Кардионагрузка – важный элемент тренировочного процесса вне зависимости от ваших фитнес-целей. Она улучшают работу сердечно-сосудистой системы, ускоряет метаболизм, способствуют сжиганию подкожного жира и быстрому восстановлению после тренировок.

записаться
CLASSES
Направления
Беговые дорожки PRECOR® серии Experience™
Угол наклона деки от — 3° до 15° позволяет имитировать бег по холмам и концентрироваться на различных группах мышц. Технология Footplant™ постоянно контролирует скорость движения полотна, помогая пользователю сохранять равномерность шага и равновесие.Система контроля ударного воздействия GroundEffects® амортизирует удары ступней о полотно беговой дорожки, снижает нагрузку на колени, ноги и спину. Система контроля GFX® уменьшает силу удара по сравнению с бегом на улице до 44%. 28 программ тренировок.
Беговые дорожки TrueForm Enduro
Сконструированы, чтобы имитировать подлинный бег, этим отличаются от всех дорожек, которые вы когда-либо пробовали. Это единственные дорожки, которые учат правильной технике бега. На обычной беговой дорожке сложно повторить многочисленные нюансы правильного бега, но, встав на TrueForm, вы почувствуете, как ваша техника улучшается: корпус распрямляется, шаг укорачивается, а дыхание выравнивается. Это будет происходить до тех пор, пока ваш бег не станет настоящей мелодией. Найдите свой предел, и TrueForm Runner поможет вам его преодолеть!
Эллиптические тренажеры PRECOR
Новая запатентованная конструкция рампы CrossRamp® со сходящейся траекторией движения педалей имитирует естественное движение ног по время ходьбы. Изменяемый угол наклона рампы и подвижные рукоятки оптимальной длины позволяют тренировать мышцы верхней и нижней частей тела одновременно, а также максимально имитировать движение во время бега.
Велотренажеры PRECOR
Правильная биомеханика конструкции с положением колена над осью педали (KOPS) и широкие двухсторонние педали позволяют повысить эффективность и плавность движений. Пользователям понравится простая регулировка сиденья одной рукой, доступность пульта управления и держателя принадлежностей, что позволит им сохранить правильную позу и сосредоточиться на тренировке. Рукоятки имеют двойные контакты для отслеживания пульса и фиксируются в трех эргономичных положениях: вертикальном, прогулочном и шоссейном.
Гребные тренажеры Concept2
Важным достоинством этого тренажера является то, что он одинаково хорошо подойдёт как профессионалам, так и новичкам, обеспечивая высокий уровень тренировок с различными уровнями нагрузки. Показания дисплея: время тренировки, скорость, пройденная дистанция, обороты в минуту, расход калорий, пульс.

расписание
занятий

Настройки выбора
К расписанию занятий
студия
Cardio
время
занятие
тренер
цена
длительность
16 июля
Понедельник
17 июля
Вторник
18 июля
Среда
19 июля
Четверг
20 июля
Пятница
21 июля
Суббота
22 июля
Воскресенье
23 июля
Понедельник
24 июля
Вторник
25 июля
Среда
26 июля
Четверг
27 июля
Пятница
28 июля
Суббота
29 июля
Воскресенье
дата
время
место
тренер
Узнать подробнее

Для завершения бронирования, пожалуйста, оплатите тренировку.
Отмена бронирования возможна за 4 часа до начала тренировки.