Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


5 Сентября 2018
Тренировки для детей и подростков
В THE BASE проходят тренировки для детей и подростков по следующем направлениям:

Секция бокса для детей с 10 до 16 лет в студии COMBAT:

• Boxing Kids по понедельникам в 16:30;
• Brazilian Jiu-Jitsu KIDS No Gi по четвергам в 16:30.

Профессиональные тренеры адаптировали программу высокоэффективных тренировок Train Like A Fighter для юных любителей спорта. TLAF - тренировка по специальной физической подготовке, направленная на развитие необходимых будущему единоборцу качеств. Не подразумевает спаррингов.

Тренировка включает в себя три блока:
  1. функциональная нагрузка в работе на станциях;
  2. постановка ударной техники;
  3. развитие гибкости и ловкости.

Комплексная физическая нагрузка и особенная атмосфера студии Combat поможет вырастить настоящего победителя!

CrossFit Teenagers – crossfit для подростков с 12 до 16 лет.

Мы являемся первым в Москве аффилированным залом CrossFit KIDS. Детские тренировки проходят под руководством сертифицированных CrossFit KIDS тренеров, Дмитрия Каминского и Натальи Шукун.

CrossFit KIDS – специально разработанная программа общей физической подготовки для детей, учитывающая возрастные физические и психологические особенности ребенка.
В формате игры дети обучаются правильным двигательным шаблонам, управлению своим телом, эффективному передвижению и просто весело проводят время и общаются со сверстниками. Здесь нет сверхнагрузок и подавления личности, мы раскроем потенциал вашего ребёнка и поможем ему проявить себя.

Занятия для подростков 12-16 лет будут проходить по вторникам и пятницам в 16:30.

Записывайтесь в расписании.