CrossFit OPEN 2019. Регистрация уже открыта

Открыта регистрация на CrossFit OPEN 2019!

С 22 февраля по 26 марта вас ждут 5 уникальных комплексов, 5 вызовов, в которых вам предстоит преодолеть себя! 

Reebok CrossFit Games Open 2019 – ежегодное общемировое состязание, в котором спортсмены соревнуются между собой, находясь в разных точках планеты, но просто занимаясь в своем зале. Игры были придуманы с целью определить, кто является лучшим атлетом – до этого, по сути, не существовало единого фитнес-теста для спортсменов, находящихся в самых разных уголках земного шара.  

Игры стартуют с The Open 2019, открытого этапа – любой атлет возрастом не менее 14 лет может зарегистрироваться и присоединиться к соревнованию. После открытого этапа лучшие спортсмены из каждого из 18 регионов мира проходят отбор на второй этап - региональный. Он представляет собой «живые» трехдневные соревнования, которые проводятся с мая по июнь. Лучшие спортсмены из двух регионов объединяются и соревнуются в одном из девяти регионов, чтобы заработать квалификационные места для финала Игр.

Благодаря испытаниям, представленным на региональных турнирах, сильнейшие 40 мужчин, 40 женщин и 40 команд получают квалификационные места на Играх. Кульминацией сезона является финальный этап Reebok CrossFit Games 2019. На этот момент турнир сократится до 40 сильнейших в мире мужчин, 40 женщин, 40 команд, 80 подростков и 240 мастеров – и финальный этап покажет, кто станет сильнейшими в мире.

Ключевым элементом соревнований является неизвестное и непознаваемое. На каждом соревновании CrossFit Games спортсмены проходят серии заданий, неизвестных им до начала соревнований. Сочетание высококвалифицированных спортсменов и неизвестных событий создает взрывную атмосферу состязания. 

Чтобы принять участие в CrossFit OPEN 2019 вам нужно пройти 4 простых шага:

• создать аккаунт на сайте https://games.crossfit.com;

• зарегистрироваться на THE OPEN 2019 до 22.02.19;

• выбрать зал Reebok CrossFit Krylatsky;

• внести свой результат выполнения комплексов в личный кабинет на сайте.

График сдачи комплексов:

• 1 неделя: 22 февраля-26 февраля

• 2 неделя: 1 марта-5 марта

• 3 неделя: 8 марта-12 марта

• 4 неделя: 15 марта-19 марта

• 5 неделя: 22 марта-26 марта

Команда Reebok CrossFit Krylatsky, уже начала активную подготовку в THE BASE. За 6 недель тренеры студии CrossFit помогут вам освоить основные навыки для выполнения комплексов THE OPEN, детально разберут комплексы предыдущих лет и поделятся личным опытом их выполнения.

Почему мы советуем участвовать в соревновании именно в нашем клубе:

• По результатам каждого задания мы будем определять четырех победителей в Rx и Scaled (стандартный и упрощенный варианты задания) в мужском и женском дивизионе, которым подарим актуальную для атлетов услугу - кинезиотейпирование

• Мы снизили стоимость разовой услуги в рамках сдачи комплексов Open для не клиентов клуба 1000 р вместо 1500 р

• В студии Crossfit мы будем не только сдавать комплексы The Open 2019, но и готовиться к их сдаче через регулярные тренировки, целенаправленно разбирая их механику и возможности улучшения результатов.

• У нас будут специальные временные слоты для сдачи комплексов под руководством профессиональных кроссфит-судей

• Наше спортивное коммьюнити – это команда единомышленников: мы мотивируем друг друга на хороший результат, помогаем советом и опытом.
  

Каждый новый комплекс THE OPEN 2019 будет появляться в пятницу, начиная с 22 февраля. В период с 5:00 пятницы по 5:00 утра вторника у каждого атлета есть неограниченное количество попыток сдачи комплекса. Наши тренеры рекомендуют делать одну «пристрелочную» попытку на 70-80% в пятницу или субботу, далее день отдыха и попытка на результат в воскресенье или понедельник.

После выполнения комплекса результат заносится на сайт games.crossfit.com до 5:00 утра вторника. После этого менеджер зала подтверждает этот результат.

Присоединяйтесь и соревнуйся с сильнейшими, чтобы одержать победу над собой!