Студия CrossFit представляет уникальную тренировку "TRAIN YOUR BRAIN", которая выведет тебя на новый уровень физического и интеллектуального развития.
23 июня в 12:00 тебя ждет 2 часа полезной информации и качественного тренинга. Тренировка состоит из двух блоков: теория и практика.
1 часть – теоретическая, включает интерактивную лекцию, на которой тренер объяснит механизмы работы организма, раскроет основные аспекты тренировочного процесса, грамотного восстановления и сбалансированного питания.
2 часть – тренировочная, включает разминку, отработку атлетических элементов и CrossFit комплекс.
Системный подход к фитнесу - гарантия качественных результатов.
Нашим тренерам есть, что тебе рассказать и чему научить! Развивайся вместе с командой CrossFit и открывой мир профессионального фитнеса.
Узнай подробности на ресепшн клуба или по телефону: +7 (495) 287-0-787