Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


15 апреля 2021
ВСТРЕЧАЙТЕ ОБНОВЛЕННЫЙ LES MILLS CORE

Les Mills продолжает обновляться!

С 10 апреля 2021 года встречайте обновленный, современный и эффективный LES MILLS CORE взамен CXWORX!

Немного о LES MILLS CORE:

  • тренировка длится 45 минут и является базовой тренировкой повышенной интенсивности;

  • программа направлена на проработку всего мышечного корсета, обеспечивает силу, стабильность и выносливость вашего тела;

  • программа разработана специалистами института Les Mills для приведение в тонус мышц-стабилизаторов.

А если вы любите пробежки и даже планируете выступать в соревнованиях, то эта тренировка послужит прекрасной подготовкой ваших мышц и улучшит качество бега согласно недавнему исследованию, опубликованному в журнале Journal of Sports Medicine and Physical Fitness!

Почувствуйте прогресс вместе с Les Mills!

_______________________________________________________________________

Les Mills continues to be renewed!

From April 10, 2021, meet the renewed, modern, and efficient LES MILLS CORE instead of CXWORX!

A little about LES MILLS CORE:

  • This class is a basic high-intensity workout that lasts 45 minutes.
  • The program is aimed at working out the entire muscular corset, providing strength, stability and endurance of your body.
  • The program was developed by specialists of the Les Mills Institute to tone the stabilizer muscles.

Moreover, this workout provides a great state of your muscles and improves the quality of running, according to a recent study published in the Journal of Sports Medicine and Physical Fitness!

Feel the progress with Les Mills!