Беспрецедентный мастер-класс по постановке удара и измерению его силы.
С помощью профессионального оборудования: боксерской груши-силометру, в начале мастер-класса каждый участник пройдет киктест. А именно, нанесет один прямой удар рукой в боксерской перчатке по специальной боксерской груше. Результаты силы удара объективно отражают уровень ударной подготовки и дадут основания тренеру для подбора уровня нагрузи и выбора методики для работы над базовой ударной техникой.
Следующий этап мастер-класса – это постановка ног, рук и корпуса, разбор техники нанесения наиболее мощных ударов и отработка новых навыков на мешках и в парах. Во время учебных спаррингов используется защитное оборудование для минимизации рисков травмирования.
Заключительный этап – это повторный киктест. Ударяя второй раз по специальной груше, ты приложишь все полученные навыки и знания!
Мы уверены, результат поразит тебя, и ты откроешь новые горизонты своего развития.
Узнай свой прогресс! Победы начинаются на тренировках!