Овладейте техникой всех ударных дисциплин!
Прекрасная новость от студии Combat: с 19 июля наши профессионалы запускают новый класс Страйкинг. Тренировка будет проходить по вторникам и четвергам в 7:30.
За 60 минут с Сергеем Доброловичем, независимо от вашего уровня подготовки, вы сможете освоить технику ударных дисциплин, отрабатывая удары с тренером и партнерами. В процессе тренировки задействованы мышцы всего тела за счет отработки ударов руками, локтями, коленями, ногами, в том числе, с разворота и в прыжке. Кроме этого, тренировка развивает выносливость, мощность и координацию движений.
Несколько фактов о вашем тренере:
- Мастер спорта международного класса по панкратиону;
- Победитель и призер турниров по смешанным единоборствам, тайскому боксу, боевому самбо.
Также, Сергей изучал:
- Специальности "Адаптивная физическая культура", "Физическая реабилитация" в БГНИУ;
- EXOS, Performance specialist course, Advanced strength and power;
- ISSA (International Sports Sciences Association), Specialist in strength and conditioning;
- Федерация боевого самбо России СЗФО, инструктор по боевому самбо.
Присоединяйтесь и экспериментируйте в студии Combat!
Master the technique of all percussion disciplines!
Great news from Combat Studio: from July 19, our professionals launch a new class called Striking. The training will take place on Tuesdays and Thursdays at 7:30.
n 60 minutes with Sergey Dobrolovich you will be able to master the technique of percussion disciplines, practicing strikes with a coach and in pairs. During the training, the muscles of the whole body are involved by practicing punches, elbows, knees, legs, including from a turn and in a jump. In addition, training develops endurance, power and coordination of movements. Your level of training doesn’t matter.
A few facts about your coach:
- Master of Sports of international class in Pankration;
- Winner and prize-winner of tournaments in MMA, Thai boxing, Sambo.
Also, Sergey studied:
- Specialties "Adaptive physical culture", "Physical rehabilitation" at BGNIU;
- EXOS, Performance specialist course, Advanced strength and power;
- ISSA (International Sports Sciences Association), Specialist in strength and conditioning;
- Combat Sambo Federation of Russia NWFD, combat sambo instructor.
Join and experiment in the Combat Studio!