Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


12 февраля 2021
PILATES FOR MEN ONLY. 21-23 ФЕВРАЛЯ

Считаете, что пилатес только для женщин? А вы знали, что создателя этого направления зовут Йозеф Пилатес? 

Сам мужчина считал, что созданная им система полностью координирует тело, ум и дух, а также:
  • является отличной̆ базой̆ для силовых занятий;
  • прорабатывает важнейшую группу мышц — спины, брюшного пресса и бедер;
  • способна сделать суставы более функциональными, усилить их подвижность.

Три дня, чтобы разрушить стереотипы: 
  • 21 февраля 2021 в 13:00
  • 22 февраля 2021 в 12:00
  • 23 февраля 2021 в 12:00

Вы с нами?
__________________________________________________________________

Do you think that pilates is only for women? And do you know that this fitness system was named after its developer - Joseph Pilates?

The man believed that his system improves flexibility, builds strength and develops control and endurance in the entire body. Pilates also:
  • is a great "base" for strength training;
  • aims at training a key-group of muscles - core, abs and hips;
  • makes your joints more functional and increases the flexibility.

Three days - one stereotype:
  • February 21, 2021 at 1PM
  • February 22, 2021 at 12AM
  • February 23, 2021 at 12AM
Are you in?