КУНДАЛИНИ ЙОГА ОТ ОЛЬГИ БЕЛОУСОВОЙ – ТЕПЕРЬ В BODY&MIND

Древнее искусство Кундалини – йога, которая хранит в себе ответ на множество вопросов – теперь в The Base!

Найдите в себе умение создавать энергию и контролировать свое сознание практикуя Кундалини йогу вместе с Ольгой Белоусовой в студии Body&Mind. Вы уже можете записаться на тренировки в приложении или на сайте: они проходят по средам в 19:30.
 
Кундалини йога – не только прекрасный способ расслабиться после интенсивного дня. Техники и практики йоги направлены на развитие индивидуальных способностей человека, чтобы научиться:
- создавать энергию;
- контролировать собственное сознание;
- сосредоточить внимание внутри себя;
- достигнуть состояния глубокого внутреннего спокойствия и наполненности;
И многое другое. Впоследствии, вы научитесь наслаждаться собственной жизнью.
 
Удивительно, как может повлиять йога не только на физическое состояние человека, но и на духовное и эмоциональное. Приходите и почувствуйте результат с первого занятия!

---

The ancient art of Kundalini – yoga, which holds the answer to many questions – is now in The Base!

Find the ability to create energy and control your consciousness by practicing Kundalini yoga with Olga Belousova in the Body&Mind studio. You can already sign up for the training in the app or on the website: the trainings take place on Wednesdays at 19:30.

Kundalini yoga is not only a great way to relax after an intense day. Yoga techniques and practices are aimed at developing individual abilities of a person to learn:
- create energy;
- control your own consciousness;
- focus attention inside yourself;
- to achieve a state of deep inner peace and fullness;
And much more. Afterwards, you will learn to enjoy your own life.

It is amazing how yoga can affect not only the physical condition of a person, but also the spiritual and emotional ones. Join and feel the result from the very first training!