Расписание Base_menu
Powered by
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


После завершения регистрации пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
Запрос пароля
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
После подтверждения кода из SMS новый пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
16 ноября 2022

25/11 FACE BUILDING – НОВОЕ НАПРАВЛЕНИЕ ОТ СТУДИИ BODY&MIND

Освойте технику эксклюзивного направления фейсфитнеса!

 

С 25 ноября в 10:00 тренеры студии Body&Mind запустят для вас абсолютно новый класс - Face Building. Юлия Чернышева и Алмаз Ахмет-Жан подготовили для вас уникальный комплекс упражнений для лица, который направлен на гармонизацию и восстановление баланса лицевых мышц. Вы сможете получить доступ к тренировкам из любой точки мира, ведь мы запустим для Вас онлайн и офлайн форматы!

 

Так как не все лицевые мышцы нуждаются в тонизировании и укреплении: некоторые из них пребывают в гипертонусе, то есть напряжены, а следовательно, укорочены. Другие, напротив, слишком расслаблены. Это и является причиной дисбаланса, который визуально выражается в виде провисаний кожи, складок, морщин, заломов. Фейсбилдинг предлагает устранить первопричины этих явлений за счет избирательного тонизирования и расслабления мимической мускулатуры, посредством упражнений и мануальных массажных техник. Имеются противопоказания.

 

Занятия будут проводиться:

 

Офлайн. Тренер - Чернышева Юлия

Понедельник - 18:00

Пятница - 10:00

 

Онлайн. Тренер -  Алмаз Ахмет-Жан

Вторник 12:00

Четверг 12:00

 

Приходите и почувствуйте результат с первого занятия!

 

*Подробнее на ресепшн или по номеру: 8 (495) 287-07-87.

_____________________________________________________________________________________________________________________


Master the technique of the of face fitness!


Since November 25, Body&Mind studio trainers will launch a completely new class for you - Face Building. Julia Chernysheva and Almaz Akhmet-Zhan have prepared for you a unique set of exercises for the face, which is aimed at harmonizing and restoring the balance of the facial muscles. You can access training from anywhere in the world, because we will launch online and offline formats for you!


Since not all facial muscles need toning and strengthening: some of them are in hypertonicity, that is, they are tense, and therefore shortened. Others, on the contrary, are too relaxed. This is the cause of the imbalance, which is visually expressed in the form of sagging skin, folds, wrinkles, creases. Facebookbuilding proposes to eliminate the root causes of these phenomena through selective toning and relaxation of facial muscles, through exercises and manual massage techniques. There are contraindications.


Offline. Coach - Julia Chernysheva

Monday - 18:00

Friday - 10:00


Online. Coach - Almaz Ahmet-Zhan

Tuesday 12:00

Thursday 12:00


Come and feel the result from the first session!


*For more details, contact the reception or call: 8 (495) 287-07-87.

facebook instagram