Уникальная тренировка
CrossFit Academy выведет тебя на новый уровень физического и интеллектуального развития. Тебя ждет 2 часа полезной информации и качественного тренинга 21 апреля в 12:00.
Тренировка состоит из 2 блоков: теория и практика.
1 часть – теоретическая, включает интерактивную лекцию, на которой тренер объяснит механизмы работы организма, раскроет основные аспекты тренировочного процесса,
грамотного восстановления и
сбалансированного питания.
2 часть – тренировочная, включает разминку, отработку атлетических элементов и CrossFit комплекс.
Системный подход к фитнесу - гарантия качественных результатов.
Нашим тренерам есть, что тебе рассказать и чему научить! Развивайся вместе с командой CrossFit и открывай мир профессионального фитнеса.
Узнай подробности на ресепшн клуба или по телефону:
+7 (495) 287-0-787