Попробуйте самое красивое направление антигравити в гамаках.
Долгожданное возвращение класса Antigravity Airbarre от студии BODY&MIND с Дарьей Устиновой!
Направление AntiGravity AIRbarre позаимствовало у танцоров упражнения, выполняемые у балетного станка, а сам станок заменился на гамак. Программа позволяет почувствовать на себе все полезные эффекты танцевальной тренировки со станком. Удивительное сочетание грациозности танцевальных движений и эффективной функциональной тренировки. Во время занятий развивается сила и выносливость, происходит вытяжение тела, развивается природная грация, выравниваются линии тела.
Класс Antigravity Airbarre позволит вам:
Укрепить и удлинить мышцы;
Улучшить чувство баланса и развить ловкость.
Занятия в гамаках строятся с учетом возможностей каждого участника, они безопасны и подходят новичкам.
Тренировка будет проходить по четвергам в 12:30 в студии Body&Mind.
*Подробнее на ресепшн или по номеру: 8 (495) 287-07-87.