Девиз: «Движение — единственный способ взаимодействия человека с миром»
Тренерский стаж с 2016 года
Специализация:
- Реабилитация и восстановление
- Составление персональных программ тренировок
- Составление рациона питания и плана потребления калорий (снижение веса, набор мышечной массы)
- Общая физическая подготовка
Образование:
- Персональный фитнес-тренер (международная сертификация), Фитнес-Нутрициолог (FPA)
- Balanced Body Education: Принципы Движения, инструктор Мат, инструктор Реформер;
- Особенности фитнес тренировки при остеохондрозе позвоночника (FPA)
- Стретчинг (РОСТФИТ)
О себе: «С самого раннего детства я была приверженцем здорового образа жизни: участвовала в соревнованиях, организовывала тренировки и мероприятия, читала лекции и делала всё возможное для того, чтобы помочь окружающим стать лучше. Данный опыт стал прочным фундаментом и положил начало моей тренерской деятельности. Свою задачу я вижу в том, чтобы с помощью современных знаний и фитнес-инструментов раскрыть внутренний потенциал личности и усовершенствовать его».
Обращаем внимание, что субъект персональных данных установил следующие запреты, ограничения и условия обработки своих персональных данных, разрешенных для распространения на текущем информационном ресурсе: Использование персональных данных, разрешенных для распространения на информационном ресурсе веб сайт thebasefitness.ru/мобильное приложение THEBASEFitness, разрешается субъектом персональных данных исключительно в целях ознакомления с информацией о фитнес-клубе THE BASE, его услугах. Копирование и последующая обработка указанных персональных данных на иных информационных ресурсах и в целях, отличных от указанных, запрещается.
Поделитесь впечатлениями от посещения наших тренировок и работы тренера. Поставьте оценку и раскажите свою историю.
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь