CrossFit+Recovery. Первая split-тренировка от двух студий сразу

THE BASE – это всегда профессиональный подход к физическим нагрузкам.  Мы уверены в том, что лучшие результаты достигаются при грамотном восстановлении.  Уникальная межстудийная тренировка “CrossFit+Recovery” охватывает все необходимые виды активности для того, чтобы каждый смог приблизиться к своему максимуму. Посетив “CrossFit+Recovery”,  ты получишь не только мощную функциональную тренировку, но  и полноценную эффективную заминку.  
Занятие длится 90 минут и разделено на 2 самостоятельных блока: CrossFit и Recovery.
Первая часть – уже знакомая CrossFit тренировка с уникальным комплексом многофункциональных упражнений. После подробного изучения всех элементов под присмотром тренера, ты бросишь вызов себе и снова превзойдешь свой максимум.
Восстановиться после пиковых нагрузок тебе поможет тренер студии Body&Mind – эксперт в области реабилитации, Суфияров Айдар.  
CrossFit+Recovery – это новая ступень в твоем физическом развитии!