Студии Тренеры Тарифы Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-07-87
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


После завершения регистрации пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
Запрос пароля
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
После подтверждения кода из SMS новый пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона

BODY STRETCH

Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
5
рейтинг тренировки
Студия
ЙОГА
Уровень
Новичок
5

BODY STRETCH

Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
Комплекс упражнений на растяжку и релаксацию. Развивает гибкость, делает связки и мышцы эластичными. Помогает восстановиться после тяжелого дня и силовых нагрузок.
5
рейтинг тренировки
Студия
ЙОГА
Уровень
Новичок
5

О тренировке

Комплекс, который помогает развить гибкость. В стретчинге нет резких движений, упражнения выполняются в медленном темпе, чтобы максимально расслабить мышцы и усилить их растяжку. Такие тренировки помогают быстро привести тело в тонус и положительно влияют на весь организм: нормализуют кровообращение, разрабатывают сухожилия и суставы. Они отлично снимают напряжение после рабочего дня или силовых нагрузок. Занятия стрейч фитнесом в студии Body & Mind подходят для любого уровня.

На что направлена тренировка

Гибкость
Мышечный тонус
Восстановление
skills

Похожие тренировки

REFORMER STRETCH
студия
ЙОГА
5
YOGA STRETCH
студия
ЙОГА
5
PILATES REFORMER BASIC
студия
ЙОГА
5
Оценка пользователя:
reviews

Отзывы

Екатерина
23.07.2019

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь
facebook instagram