Студии Тренеры Тарифы Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-07-87
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Введите текст с картинки
Обновить картинку Капча
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


После завершения регистрации пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона
Запрос пароля
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
После подтверждения кода из SMS новый пароль будет отправлен в SMS на указанный номер телефона

ANTIGRAVITY MIX

Три тренировки AntiGravity за одно занятие. Сначала активная функциональная нагрузка, затем мягкая растяжка всего тела и в заключение — релакс и восстановление.
Три тренировки AntiGravity за одно занятие. Сначала активная функциональная нагрузка, затем мягкая растяжка всего тела и в заключение — релакс и восстановление.
Студия
ЙОГА
Уровень
Подготовленный

ANTIGRAVITY MIX

Три тренировки AntiGravity за одно занятие. Сначала активная функциональная нагрузка, затем мягкая растяжка всего тела и в заключение — релакс и восстановление.
Три тренировки AntiGravity за одно занятие. Сначала активная функциональная нагрузка, затем мягкая растяжка всего тела и в заключение — релакс и восстановление.
Студия
ЙОГА
Уровень
Подготовленный

О тренировке

Специальный микс «три в одном» для адептов AntiGravity. Занятие в гамаках включает разные виды нагрузок и состоит из трех блоков, каждый из которых длится 30 минут: Suspensions, Stretch и Restorative.
Antigravity Suspensions – силовая антигравити тренировка, направленная на проработку всех групп мышц, с минимальной нагрузкой на позвоночник. Antigravity Stretch – программа растяжки, направленная на увеличение эластичности мышц и связок без боли и стресса. Antigravity Restorative – программа расслабления и реабилитации всего организма, необходима не только после тренировки, но и после рабочего дня. Эффекты тренировки: сильное, гибкое, выносливое, подтянутое тело, здоровый позвоночник, прекрасное настроение, спокойный ум, стрессоустойчивость и осознанность.

На что направлена тренировка

Гибкость
Мышечный тонус
Восстановление
skills

Похожие тренировки

ANTIGRAVITY YOGA
студия
ЙОГА
Оценка пользователя:

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь
facebook instagram