Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


PILATES BALL

Студия
Body&Mind
Уровень
Новичок

PILATES BALL

Студия
Body&Mind
Уровень
Новичок

О тренировке

Функциональная тренировка с использованием фитбола: классические пилатес-упражнения направлены как на укрепление мышц спины и живота, развитие баланса, так и на релаксацию. Благодаря использованию техник пилатеса происходит вытяжение всего тела, в частности - раскрытие грудного отдела позвоночника. После этой тренировки вы почувствуете прилив энергии и прекрасные ощущения от баланса и расслабленности.

На что направлена тренировка

Выносливость
Мышечный тонус
Сила
skills

Похожие тренировки

TABATA YOGA&PILATES
студия
Body&Mind
BODYBALANCE
студия
Les mills
5
PILATES MAT
студия
Body&Mind
5
Оценка пользователя:

ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ

Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь