Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


REFORMER & MAT

Reformer & Mat - тренировка, которая Вас готовит к более сложному формату Pilates Mat. Первая часть тренировки проходит на Reformer. Вы выполняете знакомые упражнения с помощью сопротивления пружин и самой платформы. Вторая часть тренировки проходит на коврике без оборудования, но это самая сложная и энергозатратная часть - Вы работаете с собственным телом. Максимальная концентрация и работа мышц стабилизаторв.
Reformer & Mat - тренировка, которая Вас готовит к более сложному формату Pilates Mat. Первая часть тренировки проходит на Reformer. Вы выполняете знакомые упражнения с помощью сопротивления пружин и самой платформы. Вторая часть тренировки проходит на коврике без оборудования, но это самая сложная и энергозатратная часть - Вы работаете с собственным телом. Максимальная концентрация и работа мышц стабилизаторв.
5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Подготовленный
5

REFORMER & MAT

Reformer & Mat - тренировка, которая Вас готовит к более сложному формату Pilates Mat. Первая часть тренировки проходит на Reformer. Вы выполняете знакомые упражнения с помощью сопротивления пружин и самой платформы. Вторая часть тренировки проходит на коврике без оборудования, но это самая сложная и энергозатратная часть - Вы работаете с собственным телом. Максимальная концентрация и работа мышц стабилизаторв.
Reformer & Mat - тренировка, которая Вас готовит к более сложному формату Pilates Mat. Первая часть тренировки проходит на Reformer. Вы выполняете знакомые упражнения с помощью сопротивления пружин и самой платформы. Вторая часть тренировки проходит на коврике без оборудования, но это самая сложная и энергозатратная часть - Вы работаете с собственным телом. Максимальная концентрация и работа мышц стабилизаторв.
читать дальше
5
рейтинг тренировки
Студия
Body&Mind
Уровень
Подготовленный
5
О тренировке
Reformer & Mat - тренировка, которая Вас готовит к более сложному формату Pilates Mat. Первая часть тренировки проходит на Reformer. Вы выполняете знакомые упражнения с помощью сопротивления пружин и самой платформы. Вторая часть тренировки проходит на коврике без оборудования, но это самая сложная и энергозатратная часть - Вы работаете с собственным телом. Максимальная концентрация и работа мышц стабилизаторв.
Что прокачивает тренировка
Выносливость
Гибкость
Мышечный тонус
Сила
Восстановление
skills
Похожие тренировки
PILATES MAT
студия
Body&Mind
5
PILATES REFORMER INTERMEDIATE
студия
Body&Mind
5
PILATES REFORMER BASIC
студия
Body&Mind
5
Оценка пользователя:
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ
Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь