Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


БАЛЕТНАЯ ОСАНКА

5
рейтинг тренировки
Студия
Dance
Уровень
Новичок
5

БАЛЕТНАЯ ОСАНКА

читать дальше
5
рейтинг тренировки
Студия
Dance
Уровень
Новичок
5
О тренировке
Оздоровительный комплекс упражнений, направленный на снятие мышечных зажимов, увеличение подвижности суставов, улучшение кровоснабжения позвоночника с одновременным укреплением пресса и мышечного корсета. Тренировка включает: силовая разминка (первые 15 минут) и упражнения, направленные на развитие подвижности суставов и эластичности мыщц. Рекомендован для людей, ведущих малоподвижный образ жизни, имеющих проблемы с осанкой или испытывающих неравномерные нагрузки на позвоночник. Все упражнения подбираются индивидуально.
Что прокачивает тренировка
Гибкость
Мышечный тонус
skills
Оценка пользователя:
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ
Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь