Расписание Base_menu
Москва, ул.КРЫЛАТСКАЯ, 15
+7 (495) 287-0-787
Укажите ваш возраст
Извините,
но доступ к данному
сайту для вас закрыт.
Вход
Забыли пароль?
Если у вас нет пароля для входа на сайт,
вам нужно зарегистрироваться
Запрос пароля
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите свой номер телефона
Зарегистрироваться
Введите SMS, который мы отправили
на ваш номер
Зарегистрироваться


POLE SPORT

5
рейтинг тренировки
Студия
Dance
Уровень
Профи
5

POLE SPORT

читать дальше
5
рейтинг тренировки
Студия
Dance
Уровень
Профи
5
О тренировке
Занятие проходит на спортивном снаряде - пилоне. Прекрасная альтернатива тренажёрному залу и анаэробная (силовому) фитнесу. На занятиях максимум времени уделяется подкачке тела, разработке всех групп мышц. Первыми результат дают группы пресса, рук, ног, спины, боковые мышцы живота. Тренер по Pole-sport (polefitness) научит вас делать сложные силовые и акробатические элементы, стойки, флажки, прыжки и крутки. Подтягивания и отжимания перестанут быть для вас проблемой или несбыточной мечтой. Pole Sport - это спортивное направление, с помощью которого вы можете смоделировать желаемое тело, укрепить мышцы и оздоровиться. Форма одежды: шорты, бра-топ, носки (босиком).
Что прокачивает тренировка
Выносливость
Гибкость
Мышечный тонус
Сила
skills
Оценка пользователя:
ОСТАВЬТЕ ОТЗЫВ
О ТРЕНИРОВКЕ
Поделитесь впечатлениями от посещения
тренировки. Это поможет нам расти, становиться
лучше и удобнее для наших клиентов
Размещение отзывов доступно только авторизованным пользователям. Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь